Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2020:
|
1531 kcal
|
Fat: 79.65g | Prot: 75.43g | Carbs: 130.17g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", ВкусВилл Ассорти Рыбное, Бефстроганов, Рис Вареный. Dinner: Бефстроганов. Snacks/Other: ВкусВилл Ряженка 4%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
fedulova.olia27's Weight History
|