in.85's Journal, 24 Jan 20

07:00 овсянка, хек, яблоко, орехи

View Diet Calendar, 24 January 2020:
1243 kcal Fat: 79.30g | Prot: 88.09g | Carbs: 42.52g.   Breakfast: Ювілейний Салямі Золотиста, Овсяная Крупа, Минтай, Яблоко, Грецкие Орехи. Lunch: Пшено, Торчин Майонез Европейский 72%, Картошка Вареная, Огурцы Кислого Рассола, Колбаса Докторская, Куриные Бедра, Минтай. Dinner: Сметана 15%, Пекинская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт 1.6%, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


in.85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.