Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2020:
|
1826 kcal
|
Fat: 74.55g | Prot: 80.88g | Carbs: 220.15g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек, ВкусВилл Чечил Классический . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Растительное Масло, Картофель Отварной. Dinner: Черноголовка Дюшес, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Dove Молочный Шоколад, Вафли. Snacks/Other: Марти Сельдь Слабосоленая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сухари, Магнит Мандарины, Красное Яблоко, Магнит Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|