holodova.olia2013's Journal, 23 Jan 20

Что делать ,если ооочень хочется калорийного торта со сгущенкой и сливочным маслом...спорта нет,только диета...

View Diet Calendar, 23 January 2020:
666 kcal Fat: 15.77g | Prot: 59.38g | Carbs: 73.44g.   Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Lucky Days Мармелад Ассорти, Банан, Кефир 1%. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Ешь торт но отказываешь себе в остальном☺️Если вкратце 
23 Jan 20 by member: enterhom
В это день?Или на втрой? 
23 Jan 20 by member: holodova.olia2013
В этот конечно)) 
23 Jan 20 by member: enterhom
Ну я счмтаю один раз можно, но взять не кусок, как обычно, а половину от него, например) 
23 Jan 20 by member: Inmy30es
Купите один маленький кусочек торта и съешьте 🤷🏻‍♀️ Желательно съесть в первой половине дня, после основного приема пищи 😁 
23 Jan 20 by member: 1004chan
Спасибо большон за поддержку ,все поняла 😊 
23 Jan 20 by member: holodova.olia2013
Сожри его. Есть много людей, любящих тебя даже жирной. 🤷‍♂️ 
23 Jan 20 by member: mityaika1
Видно по себе судишь(жира в тебе много,зависть это плохо....) 
24 Jan 20 by member: holodova.olia2013

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


holodova.olia2013's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.