Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1601 kcal
|
Fat: 80.53g | Prot: 58.19g | Carbs: 162.56g.
Breakfast: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный. Lunch: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Жареное Яйцо, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Каравай Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|