Denis_Melnikov's Journal, 23 Jan 20


View Diet Calendar, 23 January 2020:
1920 kcal Fat: 77.66g | Prot: 75.84g | Carbs: 230.98g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Чернослив, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Капустный Салат, Плов с Говядиной, Рассольник. Dinner: Хлеб 8 Злаков, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Черкизово Колбаса Краковская Традиционная. Snacks/Other: Bio Баланс Йогурт Черника-Злаки, Хурма. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Denis_Melnikov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.