nata426's Journal, 22 Jan 20

Пёрфект♦

View Diet Calendar, 22 January 2020:
2150 kcal Fat: 93.10g | Prot: 98.84g | Carbs: 227.44g.   Breakfast: Соль, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Виленский Хлебзавод Хлеб "Желиговский", Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Брест Литовск Сметана 15%, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Елизавета Хлеб Вафельный, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Село Зеленое Молоко 2,5%, Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Папина Каша, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 15%, Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Чай, Брест Литовск Сметана 15%, Драники с Мясом. Dinner: Фундук Фундук, KDV Вафли Твист, Вареное Яйцо, ПП-Хачапури, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай. Snacks/Other: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Ironman Protein Bar Vanilla. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nata426's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.