|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
2726 kcal
|
Fat: 118.54g | Prot: 72.45g | Carbs: 367.58g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Ayva Reçeli, İçli Köfte. Lunch: Şekersiz Çay, Bim Bruno Kremalı Sandviç Bisküvi . Dinner: Yeşil Elma, Mandalina, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Pırasa, Tatlı Salatalık Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek. Snacks/Other: Cheetos Çıtırcık, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Çay, Sıcak Çikolata Kakao (Tam Yağlı Süt ile yapılmış), Uludağ Frutti Limonlu Soda, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, İçli Köfte, Yayla Yayla Çorbası , Pırasa. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tekcicagdas's Weight History
|