.... 👽👽👽👽👽
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
2064 kcal
|
Fat: 84.05g | Prot: 113.77g | Carbs: 225.43g.
Breakfast: Misura Fette Biscottate Integrali, Galbusera Belle Buone con Semi Papavero, Girasole, Zucca e Lino GABRIEL, Del Giudice Lieve Latte Magro. Lunch: Fesa di Tacchino, Finocchio Crudo, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Noci Jumbo Gabriel , Vignola Orzo Perlato Biologico Gabriel . Dinner: Finocchio Crudo, Mandorle, Pomodori, Rucola , Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Salmone Scozzese Affumicato. Snacks/Other: Melinda Mela Golden, Spremuta d'arancia. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MRVOLARE's Weight History
|