Everlost's Journal, 20 Jan 20

Käsekuchen für meine lieben Kollegen.

View Diet Calendar, 20 January 2020:
2029 kcal Fat: 78.02g | Prot: 74.40g | Carbs: 254.16g.   Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Tomaten, Karotten, Dulano Geflügel-Salami, Goldessa Balance Frischkäse, Mestemacher Pumpernickel (55g), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Kaufland Sandwichgurken. Dinner: Goldessa Balance Frischkäse, Be Light Tomaten Ketchup, Dulano Geflügel-Wiener, Lidl Dinkelbrot, Marmelade, Kaufland Sandwichgurken. Snacks/Other: Käsekuchen, Banane. more...
1710 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

82 Supporters    Support   

Comments 
Praktikanten bekommen nur ein halbes Stück ;) 
21 Jan 20 by member: Manni1961
Besser als nichts 😂 will auch nicht zu verzweifelt wirken 😎😂 
21 Jan 20 by member: Julipehl

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Everlost's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.