Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
2174 kcal
|
Fat: 114.99g | Prot: 80.29g | Carbs: 210.91g.
Breakfast: Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Пирожок с Печенью. Lunch: Лукашинские Морковка по-Корейски , Капустный Салат, Петелинка Котлеты Куриные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Коломенское Батон Нарезной, ВИК Холодец Говяжий. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fimaka124's Weight History
|