|
рабочие моменты -)
View Diet Calendar, 19 January 2020:
|
1011 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 99.88g | Carbs: 65.06g.
Breakfast: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Лук, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Green Ray Зелёный Горошек. Dinner: Огурец (с Кожурой), Город Сад Индейка Запечённая , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
2967 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 29 minutes, Resting - 13 hours and 21 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murchikmur's Weight History
|