Situazione attuale
View Diet Calendar, 18 January 2020:
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1483 kcal
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Fat: 25.90g | Prot: 147.91g | Carbs: 204.25g.
Breakfast: Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Pane di Segale, Valsoia Latte di Soia Light. Lunch: Esselunga Palloncino Integrale, Esselunga Coste, Rigamonti Carpaccio di Bresaola , Arance. Dinner: Jocca Fiocchi di Latte, Arance, Cottintavola Zucca Grigliata, Finocchio Crudo. Snacks/Other: Biotech USA Iso Whey Zero, Valsoia Latte di Soia Light. more...
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Comments
Si ma infatti intendevo proprio questo , avendo una famiglia e un lavoro , non si può , al posto tuo anche io troverei il tempo per farlo e sinceramente non lo chiamerei neanche sacrificio ;-)
19 Jan 20 by member: clotilde clo
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19 Jan 20 by member: bonsaigirl1988
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Sono punti di vista..anche io rinuncio a serate e mi sveglio alle 5 del mattino per uscire in bici se serve,esco con temperature sottozero,ghiaccio,neve..il resto del mio gruppo invece sta sul divano..al ritorno oltre a lavarmi vestiti e bici,devo farmi il pranzo e altre cose..lavoro 9-10 ore al giorno e non sono mai a casa prima delle 21..mentre ceno preparo il pranzo..basta organizzarsi
20 Jan 20 by member: NicolaR85
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Nicola anche mio marito fa bici tre volte a settimana , col ghiaccio o col sole cocente inoltre in palestra a giorni alterni , ma in casa non da una mazza , se facessi come lui la famiglia andrebbe a rotoli , come vedi a volte i punti di vista non c’entrano
20 Jan 20 by member: clotilde clo
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20 Jan 20 by member: bonsaigirl1988
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Clotilde anche avere una famiglia è sacrificio. Tanti scelgono di non averne una proprio per non rinunciare alla loro vita (non è una critica ai single o chi non ha famiglia, ci mancherebbe)e tanti invece riescono a far combaciare tante cose. Noi abbiamo in palestra padre madre e figlie, si allenano 3 giorni a settimana non sempre agli stessi orari ma cercano di venire almeno in coppia e se ci sono stage non mancano mai. Poi la divisione dei compiti quando entrambi lavorano secondo me è fondamentale 😉 ma so che purtroppo non è sempre così scontata
20 Jan 20 by member: p*rita
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Beh Clotilde,con tutto il rispetto,ma li sbaglia tuo marito..si può fare tutto perché se il giro dura 3 ore di media (non so cosa fa lui,ma io facendo enduro quando alleno la tecnica non sto fuori più di 3 ore) hai il resto della giornata per fare altro..e anche io mi alleno 4 volte a settimana in palestra..ma quando torno a casa non mi sbatto subito a letto
20 Jan 20 by member: NicolaR85
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Nicola lui fa strada con una media di 130 km a volta , la sua costanza e dedizione è ammirevole , la domenica avendo più tempo sta fuori 5 ore poi torna pranza e si spalma sul divano per il resto della giornata , avendo un lavoro con orari da concessionarie auto , non gli resta molto tempo . Non voglio criticarlo perché alla fine ognuno fa quel che sente di fare . Io parlo per me ,lavoro nella sanità con turni pesanti e si, vado in piscina tre volte a settimana ma sempre con orari a incastro + tutto quello che ho detto finora . Non riesco a fare di più perché quando esco da lavoro devo pensare a spesa, casa e cena 😅
20 Jan 20 by member: clotilde clo
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Mi piacerebbe fare anche palestra ma a 55 anni , dopo aver svolto il mio lavoro ( sono oss ) pesante , credetemi , le energie restanti sono davvero poche senza parlare dei vari dolori ossei dopo aver sollevato pazienti da 100 kg , lavati ,sistemati e coccolati e pensato al reparto per lasciarlo in ordine . Io invidio ( nel bene ) chi riesce , come voi , a pensare a se stessi , nel corpo e di conseguenza nella mente . Forse sarò pure pigra 😅
20 Jan 20 by member: clotilde clo
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Boh..non condivido assolutamente ma contenti voi,contenti tutti
20 Jan 20 by member: NicolaR85
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bonsaigirl1988's Weight History
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