Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
104.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 64.00g | Carbs: 159.00g.
Lunch: Siljans Chark Falukorv, Kungsörnen Ideal Makaroner. Dinner: Pizza Hut Kebab Pizza . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Waw va häftigt. Känns det inte underbart? Det är sådant som gör att man fortsätter även om det känns som att pinka i motvind ibland. Stort grattis! Du är helgrym! 💪🏻👍🏻
17 Jan 20 by member: jennifersresa
|
Tjusig siffra! Bra jobbat! Heja!
17 Jan 20 by member: Uggly1
|
Tack! Jo det känns härligt att man ser lite progress igen. Har varit lite segt ett tag, men det är bara att fortsätta jobba 😊
18 Jan 20 by member: Bassé
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|