GreatMuscle's Journal, 17 Jan 20


View Diet Calendar, 17 January 2020:
1248 kcal Fat: 28.79g | Prot: 129.77g | Carbs: 137.91g.   Breakfast: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 두부, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 콩나물무침, 밥. Lunch: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. Dinner: 마늘장아찌, 밥, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Snacks/Other: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. more...

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