Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
97.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
513 kcal
|
Fat: 20.40g | Prot: 18.17g | Carbs: 64.17g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|