Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1487 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 41.48g | Carbs: 195.09g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Гречневая Каша. Lunch: Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Ермолино Зразы Мясные с Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Сахаром, Сырники Домашние, Варенье из Смородины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinella_a's Weight History
|