|
View Diet Calendar, 14 January 2020:
|
845 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 54.86g | Carbs: 79.87g.
Breakfast: Северная Долина Творог Обезжиренный, Лента Яблоко Симиренко , Магнит Апельсин, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Говядина Постная, Вологодское Льняное Масло , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: NL International Энерджи Диет. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Миндаль Миндаль, Champion Чернослив без Косточек, Курага. more...
|
|
1870 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puhlyash93's Weight History
|