laraemeres's Journal, 14 Jan 20

обед, ввожу макароны в рацион, следующее на очереди - мясо, а именно фарш (надеюсь выбью у мамы котлетки). на перекус были орехи. не ела макароны с начала сентября, как то выпали они у меня из питания, соскучилась по их вкусу

---

1180 kcal

Fat: 49.23g | Prot: 19.39g | Carbs: 167.21g.   Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное , Быстров Каша Овсяная, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью. more...

1171 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour and 44 minutes, Resting - 14 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...