oggi tortino verde. buon appetito
View Diet Calendar, 14 January 2020:
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1615 kcal
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Fat: 41.19g | Prot: 62.81g | Carbs: 258.64g.
Breakfast: Mulino Bianco Baiocchi (9,3g), Limone, Pere, Noce di Cocco. Lunch: Broccoli, Coop Doppio Concentrato di Pomodoro, Zucchine, Delverde Gemelli con Semi di Lino. Dinner: Thomy Mayonnaise Mito Senf Maionese con Senape, Cavolini di Bruxelles, Lidl Brezel, Matuscia. Snacks/Other: Optimi Crema Zabaione con Marsala, EuroCompany Radice di Maca, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Comments
14 Jan 20 by member: zecco76
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Allora ho fatto pasta zucchine e broccoli, ho tagliato poi qualche cima di broccolo e qualche pezzo di zucchina x decorazione e x sentire un po'di croccante, il resto della verdura frullata con un po' di concentrato 🍅 poi ho preso un contenitore, ho messo le cime dei broccoli e 2 pezzi di zucchina alla base, poi a parte ho mischiato pasta, zucchina e purea. Messo tutto nel contenitore e chiuso ancora caldo. Si solidifica da solo a tortina. Unica annotazione: da rifare com l'aggiunta di grana
14 Jan 20 by member: p*rita
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Considera che vendo frutta e verdura
Sono avvantaggiato 🤣😜
14 Jan 20 by member: zecco76
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Allora ti consiglio assolutamente il ricettario dei superfood. L'ho postato poco dopo natale e ha degli intrugli fenomenali
14 Jan 20 by member: p*rita
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Perfetto grazie
Ci farò un occhiata
14 Jan 20 by member: zecco76
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