sh.ks.de's Journal, 13 Jan 20


View Diet Calendar, 13 January 2020:
1342 kcal Fat: 38.29g | Prot: 95.33g | Carbs: 149.48g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Сыр Моцарелла 40%, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Elmika Отруби Овсяные, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Хлебец, Картофельный Суп, Активия Йогурт Питьевой, Помидоры, Соленья, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Говядины, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему. Snacks/Other: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
1564 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sh.ks.de's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.