|
Ужин такой же,как вчера )) но такой вкусный )))
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1177 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 61.13g | Carbs: 166.61g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Авокадо, Икра Карася, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вастэко Хлопья из Зеленой Гречки. Lunch: Винегрет без Масла, Куриный Бульон, Тефтели с Рисом. Dinner: Белая Дача Молодой Шпинат, Икра Щуки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Other: Клементины, Груша, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яблоко, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Овощные, Фисташки, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Бабкины Семечки Семечки, Сельдерей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alma_del_toro's Weight History
|