Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1925 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 64.00g | Carbs: 246.03g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Prisma Яблоко Гренни Смит, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Виктория Филе Куриное с Грибами. Dinner: Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Лента Лук Маринованный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Суп с Клецками. Snacks/Other: Ekselence Мороженое Рижский Бальзам и Брауни, Delicados Начос Оригинальные, Круглый Год Желтый Полосатик , Ашан Вобла Вяленая, Джаз Арахис Жареный Соленый, Яблочный Сидр, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторияфудж's Weight History
|