295Toni's Journal, 13 Jan 20

Zum Wochenstart gibt es bei mir heute vegane Linsensuppe.

View Diet Calendar, 13 January 2020:
1955 kcal Fat: 50.59g | Prot: 87.52g | Carbs: 287.42g.   Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Demeter Low Carb Müsli Früchte . Lunch: Sojasoße, Butter, Linsen, Edeka Speisekartoffeln, Zwiebeln, Möhren. Dinner: Sojasoße, Palatina Sushi Reis, Frischkäse, Gurke (Geschält), Lien Ying Nori-Blätter. Snacks/Other: Rossmann Edel-Nuss-Mix, Mandarine, Müsliriegel, WellMix Protein Riegel Schoko. more...
2257 kcal Exercise: YouTube Workouts - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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13 Jan 20 by member: Tigalillie

     
 

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