olga232323@'s Journal, 13 Jan 20

Здравствуйте, девочки, подскажите пожалуйста, как сделать так, чтобы вес держался, нормально ли практически не заниматься спортом, кушать на 1500 калорий и при этом не поправляться? Очень нужен совет, заранее спасибо)

View Diet Calendar, 13 January 2020:
1475 kcal Fat: 42.57g | Prot: 87.43g | Carbs: 179.84g.   Breakfast: Помидоры, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Pretto Сыр Рикотта, Vici Крабовые Палочки Крабок, Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olga232323@'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.