Alma_del_toro's Journal, 12 Jan 20

Ужин в постель😋 Аппетит становится меньше, что ни может не радовать)😍🤪
Хочется легкого и вкусного) это для меня медальный вариант)
Салат с курочкой и хлебцы с икрой щуки))

---

1174 kcal

Fat: 33.66g | Prot: 56.25g | Carbs: 169.76g.   Breakfast: Икра Карася, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Икра Красная, Магнит Авокадо. Lunch: Икра Карася, Приготовленная Брюссельская Капуста, Тефтели, Стерлядь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Винегрет без Масла, Оливковое Масло. Dinner: Белая Дача Молодой Шпинат, Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Стерлядь, Икра Щуки, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Клементины, Чай с Сахаром, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко. more...