gusevasvet92's Journal, 12 Jan 20


View Diet Calendar, 12 January 2020:
1274 kcal Fat: 54.42g | Prot: 82.37g | Carbs: 121.34g.   Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Макфа Хлопья Гречневые. Lunch: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Кофе Хауз Капучино Классический , Виталад Протеиновый Батончик Банан. more...
230 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gusevasvet92's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.