|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1173 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 55.16g | Carbs: 109.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Батончик Зебра, Кальмары (Вареные или на Пару). Lunch: Азбука Вкуса Оладьи Печеночные Жареные , Магнит Фасоль Красная Консервированная . Dinner: Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Пестравка Сыр Российский, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна. more...
|
|
1864 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|