|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1380 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 62.08g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Labne, Tam Buğday Ekmeği, Kızarmış Yumurta. Lunch: Haşlanmış Buğday, Taze Fasulye, Elma, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Ceviz, Badem, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Dinner: Karisik Tost, Taze Fasulye. Snacks/Other: Nescafe 3 Ü 1 Arada. more...
|
|
|
zehra@yılmaz's Weight History
|