Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2020:
|
2732 kcal
|
Fat: 111.86g | Prot: 199.70g | Carbs: 226.29g.
Breakfast: Pasta Mania Спагетти, Жареное Яйцо, Myprotein Протеин. Lunch: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Творог 5%, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер, Myprotein Гейнер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|