|
Ленивая овсянка на 264 ккал
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1239 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 71.93g | Carbs: 159.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мандарины, Борщ с Говядиной. Dinner: Яшкино Пряники Мятные, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Nesquik Какао-Порошок, Данон Творог Мягкий 0%, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Помидор Соленый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Куриные Котлеты в Духовке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Хлеб Русский. more...
|
|
1301 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастяТесля's Weight History
|