Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2020:
|
1645 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 77.07g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Фруже Чернослив Фружеле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Суп с капустой. Dinner: KDV Мармелад Frunel, Гречка с маслом, Белая Птица Филе Бедра. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Кухмастер Печенье К Кофе, Летний День Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|