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jantar
View Diet Calendar, 08 January 2020:
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1397 kcal
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Fat: 39.96g | Prot: 128.05g | Carbs: 134.12g.
Breakfast: Turma da Mônica Maçã. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Snacks/Other: Canela, Nescau Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica. more...
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samychef's Weight History
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