Tasha.go's Journal, 08 Jan 20

Ужин, ты нам нужен)

View Diet Calendar, 08 January 2020:
1477 kcal Fat: 69.83g | Prot: 115.78g | Carbs: 97.86g.   Breakfast: Сметана , Творог 5%, Изюм (без Косточек), Сахар, Кофе. Lunch: Мясо по-Французски, Кефир 2,5%. Dinner: Кефир 2,5%, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сибирское Здоровье Питательный Коктейль Кокосовое Печенье. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tasha.go's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.