Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
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96.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 January 2020:
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1270 kcal
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Fat: 46.72g | Prot: 41.57g | Carbs: 182.24g.
Breakfast: Manteiga, Bauducco Torrada Levemente Salgada (3), Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, AdeS Leite de Soja Zero. Lunch: Sol Gelatina de Limão , Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Antepasto de Berinjela, Beterrabas, Salada Crua, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: AdeS Leite de Soja Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Sopa Milagrosa. Snacks/Other: Dr. Oetker Gelatina Zero, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Turma da Mônica Maçã, Mamão Papaia. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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annaluu83's Weight History
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