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jelü
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06 Jan 20
jelü's Journal, 06 Jan 20
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Zuckerfrei 🤩
64.9 kg
Lost so far:
12.6 kg
.
Still to go:
6.9 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 06 January 2020:
2073 kcal
Exercise:
Fitbit - 24 hours.
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Losing 1.0 kg a Week
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Comments
Sehe ich jetzt erst 😍danke fürs Rezept! Die Hefe braucht Zucker 😉 ich werde deine Variante mal ausprobieren! Danke
08 Jan 20 by member:
jelü
Jelü, Hefe zieht generell ihren Zucker aus dem Getreide. Mit Zuckeralternativen wie yaconsirup funktioniert es natürlich besser und schneller. Generell braucht ein gutes Brot nur Mehl, Wasser, Hefe und Salz 😊wenn man Zeit hat 😂
08 Jan 20 by member:
Julipehl
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