Очень вкусный эксперемент )) Курица с тофу,овощами ,чесноком и пряностями. Примерно на 7 порций по 155гр. Правда бжу все таки не четкое на порцию ,потому что даже если постараться,идентичное кол-во всех составляющих этого рагу в тарелку я положить не могу)
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1030 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 94.82g | Carbs: 67.89g.
Breakfast: Варенька Малиновое Варенье , Сырники, Кофе, Белый Город Молоко 3,2%, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. Lunch: Курица тушеная с тофу и овощами. Dinner: Красные Помидоры, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
|
Comments
На фото указано бжу на порцию если кто не понял)))
05 Jan 20 by member: EsherBlansh
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EsherBlansh's Weight History
|