tamiyuwono's Journal, 04 Jan 20

Chia infused water, rekomendasi dokter gizikuu buat diet. Ternyata suka!

View Diet Calendar, 04 January 2020:
24 kcal Fat: 1.54g | Prot: 0.78g | Carbs: 2.19g.   Breakfast: Dried Chia Seeds . more...

21 Supporters    Support   

Comments 
chea aja kak....gak ada campuran lain? 
03 Jan 20 by member: elva 1
itu untuk snack aja atau untuk pengganti makan kak? 
04 Jan 20 by member: Kacey08
Untuk konsumsi air putih dg cara yang berbeda, chia seeds bisa membantu memberi rasa kenyang. 
04 Jan 20 by member: tamiyuwono
saya prefer chia + lemon water saja... 
04 Jan 20 by member: tamiyuwono
lgsg dimasukin ke air kak chia nya? 
04 Jan 20 by member: monica anjani
Chia nya dicampur dg air, tunggu 5-10 menit sampai mengembang, tp usahakan tetap cair dan enak diminum ya 
05 Jan 20 by member: tamiyuwono

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tamiyuwono's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.