Светлана Нигей's Journal, 03 Jan 20

С добрым утром, страна!

View Diet Calendar, 03 January 2020:
1568 kcal Fat: 60.07g | Prot: 103.73g | Carbs: 161.26g.   Breakfast: Ваше Здоровье Семя Льна, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Лук, Ашан Сыр Российский 50%, Творог 5%, Nestle Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Куриная Печень. Dinner: Скумбрия, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Банан, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Яблоко. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Светлана Нигей's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.