Lost68's Journal, 02 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
70.8 kg Lost so far: 15.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 January 2020:
912 kcal Fat: 61.67g | Prot: 61.70g | Carbs: 28.29g.   Breakfast: Jumbo Soyamelk. Lunch: Mayonaise, AH Hollandse Garnalen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Dinner: Jumbo Courgettini, Kipfilet, Jumbo Groene Pesto. Snacks/Other: Atkins Chocolade Coconut. more...
1315 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 7 kg a Week

35 Supporters    Support   

Comments 
Wauw, wat ga je goed! 
02 Jan 20 by member: keto_danny
Haha lief maar niet echt hoor.. dit was nog van de Teppanyaki met oud&nieuw. 
02 Jan 20 by member: Lost68
Maar dat is er dan toch weer vanaf? 
02 Jan 20 by member: keto_danny
Yep en nu weer volluit :) Het wordt nu ECHT tijd om onder de 70 te komen ...zucht 
02 Jan 20 by member: Lost68
Haha, dat is ook mijn streven. Eind februari wil ik 70 of minder wegen. 
02 Jan 20 by member: keto_danny
Is mijn eerste doel, ik wil uiteindelijk 58 wegen...Maar dat gaat jou zeker lukken!!! 
02 Jan 20 by member: Lost68
Dan heb je nog even te gaan. Ik wil graag 68 wegen. Als ik dat weeg, dan misschien nog naar de 65 kilo. Maar dat zie ik dan wel weer.😊 Jij hoeft nog maar een klein beetje om onder de 70 te komen zag ik! Misschien morgen al😉 
02 Jan 20 by member: keto_danny
Denk het niet, ben al vanaf verleden week donderdag ziek, niet gesport niets bewogen haha... :(Moet je eerlijk zeggen als ik 68 weeg, daar zou ik zo gelukkig van worden....58 is meer een droom...maar wie weet...2020 wordt ons jaar he! Lets support! xxx 
02 Jan 20 by member: Lost68
Inderdaad 2020 word ons jaar! We gaan knallen, en super slank worden😊 
02 Jan 20 by member: keto_danny
!Yeah babe! 
02 Jan 20 by member: Lost68
☺️ 
02 Jan 20 by member: keto_danny
Yes, lekker ! 
02 Jan 20 by member: Yoo69
Super hoor 👍🏽 
04 Jan 20 by member: AviaMar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lost68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.