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흐음 어제 재범이삼촌왔을때 물만먹고 저녁에는 토마토만 먹었는데 ㅠㅠ 너무 적게빠진듯,, 하지만 화이팅 오늘부터 아침요가시작!
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60.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2020:
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645 kcal
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Fat: 22.39g | Prot: 24.60g | Carbs: 86.46g.
Breakfast: 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 훈제맛. Lunch: 김밥천국 김밥. Snacks/Other: 청포도. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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