Afiyet olsun, sizin için de güzel bir yıl olsun 🌸🌸
01 Jan 20 by member: rfctgv
|
Afiyetle 😊👍 bil mukabele 🙋
01 Jan 20 by member: sportf06
|
01 Jan 20 by member: Besmevsim
|
Tek öğün başarabilen arkadaşları canı gönülden tebrik ediyorum. Dikkatli ye bari başka yemek yok 😊
01 Jan 20 by member: alibondar
|
01 Jan 20 by member: alibondar
|
01 Jan 20 by member: Banu✌️
|
02 Jan 20 by member: ...Dream...
|
02 Jan 20 by member: Besmevsim
|
02 Jan 20 by member: Melikeklk
|
02 Jan 20 by member: Aynurciloglu
|
02 Jan 20 by member: Besmevsim
|
Yasemin 50 kg. Ye az kalmış çok zayıfladım yine karb alımımı arttırıyorum. Bu kadar verince yakışmıyor bana, börek iyidir iyi 😁
02 Jan 20 by member: Besmevsim
|
Kaloriden daha çok tek öğünde besini tokluk ve tok kalma süresi bakımından değerlendirdim.😁Börekten sonra benim kan şekerim oynuyor çünkü, yanında bir protein olsaydı mesela.Bu arada içinde peynir ya da lor mu var ?
02 Jan 20 by member: ...Dream...
|
Beyaz peynir var bolca :)
02 Jan 20 by member: Besmevsim
|
02 Jan 20 by member: hakay_
|