Lost68's Journal, 01 Jan 20

Iedereen een gezond 2020 toegewenst!
71.8 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 3.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 January 2020:
1262 kcal Fat: 104.87g | Prot: 50.08g | Carbs: 35.39g.   Breakfast: Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: AH Avocado Eetrijp. Dinner: Jumbo Groene Pesto, Kipfilet, Jumbo Courgettini. Snacks/Other: Atkins Chocolade Coconut, Geroosterde Macadamianoten (Gezouten). more...
1339 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

23 Supporters    Support   

Comments 
Jij ook een goed en gezond 2020! 
01 Jan 20 by member: lonnekevan toledo-henneveld
Jij ook Lost, dat je dromen mogen uitkomen 😘 
01 Jan 20 by member: Yoo69
Voor jouw ook! 
01 Jan 20 by member: dani.p2
Voor jou ook 
01 Jan 20 by member: Gerrika G
voor jou ook Lost! 🍀😘 
01 Jan 20 by member: D3N1S3.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lost68's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.