Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
90.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1147 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 47.19g | Carbs: 100.30g.
Breakfast: Шампанское, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Шампанское, Мистраль Рис Басмати Отварной, Говядина Тушеная, Борщ. Snacks/Other: Частная Галерея Саксонский Имбирный Пряник, Золотой Трюфель Французский Трюфель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lento4ka87's Weight History
|