Tanya_Sam_'s Journal, 30 Dec 19

Срыв удался!!!
Буду стараться правильно питаться, но впереди новогодние праздники... еда еда еда и еда!!!!
Решила что хоть и буду есть, то буду все фоткать, чтоб стыдно было)
Как Вы питаетесь в праздники??? Ведь пока по гостям походишь всего вредного налупишься!!!
68 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 December 2019:
38 kcal Fat: 0.00g | Prot: 0.26g | Carbs: 9.53g.   Breakfast: Кофе с Сахаром. more...
2105 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
Мой рацион вообще никак не меняется в праздники. я могу себе купить вкусняшку, если захочу вне зависимости от даты. а в гостях всегда есть огурцы и помидоры. и вообще в гости я сытая хожу. сытая своей едой 
30 Dec 19 by member: DarkMary1984
Ох! У меня слабая сила воли))) так хочется и оливьешку и тарталетка и вот ту котлетку 🤪🤦🏻‍♀️ Потом ругаю же себя 
31 Dec 19 by member: Tanya_Sam_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tanya_Sam_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.