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Guten Morgen!
Nachdem das letzte jahr sehr gut gestartet ist und ich fast 9 Kilo verloren hatte, bin ich nun wieder auf einem aufsteigenden Ast.
Doch ganz nach dem Motto
Fang niemals an aufzuhören und höre niemals auf anzufangen - starte ich trotz der mir noch bevorstehenden großen Fressereien - Silvester und andere Feierlichkeiten - heut durch!
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83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 30 December 2019:
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1708 kcal
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Fat: 82.74g | Prot: 83.96g | Carbs: 152.65g.
Breakfast: Camembert, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Schwarzwälder Schinken, Herzberger Vollkornbrötchen, Bäcker Görtz Käselaugenstange. Lunch: Leimer Backerbsen, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Räucherlachs, Gemüsegratin. more...
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