Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1328 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 60.88g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: Оргтиум Микс Здоровья, Брусника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлета Домашняя, Оливковое Масло, Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Укроп Зелень Сушеная, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamadarina's Weight History
|