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@tania17m grazie ancora per la dritta del ciocco-porridge, sono riuscito a perfezionare una mia versione molto appagante e qualche variazione salata è workinprogress 😊
View Diet Calendar, 29 December 2019:
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2075 kcal
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Fat: 53.37g | Prot: 167.79g | Carbs: 210.77g.
Breakfast: Nespresso Caffè, Crownfield Bran Sticks, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Tahini Sesame Butter Seeds (From Raw and Stone Ground Kernels) , Esselunga Cipolla Rossa, Bonduelle Insalata Mista, Stuffer Cremolo, Conad Pomodori da Insalata, Carrefour Peperoni, Bollito Di Vitello <Flo/>, De Cecco Spaghetti Integrali. Dinner: Conad Parmigiano, Esselunga Passato di Verdure, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pink Salmon (Cooked, Dry Heat) . Snacks/Other: Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate. more...
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La mia colazione preferita 😍
29 Dec 19 by member: Forrest73
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flo.love.bit's Weight History
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