Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
1752 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 109.48g | Carbs: 180.99g.
Breakfast: Виноград, Банан, Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные . Lunch: Козий Сыр (Мягкий), Оливковое Масло, Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: Свекла Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Яблоко, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Самбери Хлеб Питерский. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliChZ's Weight History
|