Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1333 kcal
|
Fat: 106.26g | Prot: 81.72g | Carbs: 5.97g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Магнит Авокадо, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
Comments
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Innchantik's Weight History
|